陣中食好き

朝から天候が悪く空気が多少寒いです。もう、夕立は去りましたが空はどんより晴れていません。

昨日は部長のおかげで、仲間達でランチを買って公園でたべました。

ふと、「口に何か入れたの久しぶり」って話したら同僚たちにびっくりされた一人住まいではまずないような膨大な陣中食を受け取ったので、毎日そればっかり食べてただけなんです！しっかり食べてはいたんです！怠け者だからか、料理するのをサボってたと見られたようで、必死で自己の言い訳を言いました。

以前からの私生活がこれほど肝心だと思いませんでした。

最近知った話なのですが、ラディッシュって茹でたりせずに味わったほうが肝臓に良いらしいですね。

煮込んだラディッシュは摂取に役に立つけど、肝臓に良い作用は熱で崩れてしまうそうです。

なんとなくたまねぎでもいける感じがします。

たまねぎの栄養も温度が上がることで崩れてしまうので、そのままで食べた方が美味しいまま食べれます。

加熱して一工夫してたべてみるのもとても味わいがあるんですけどね。